Focusing Vienna

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“Wir haben eine Quelle an reichem Wissen in uns, die uns meist nicht bewusst ist. Focusing hilft uns einen Zugang zu dieser Quellen herzustellen”

Angebote für diese Ausnahmezeit

Fühl dich willkommen bei kostenlosen Focusing-Angeboten in diesen Tagen!

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Einzelsitzungen für persönlich Prozesse

Eine persönliche Sitzung bzw. ein persönliche Prozess, um dich begleiten zu lassen, ist gut wenn:

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Focusing Kurse-Einführungs, Basis, Vertiefungs und Zertifizierungs Kurse

“Wir haben eine Quelle an reichem Wissen in uns, die uns meist nicht bewusst ist. Focusing hilft uns einen Zugang zu dieser Quellen herzustellen” Focusing ist eine sehr schöne und effektive Art, auf den eigenen Körper zu hören und ermöglicht den Zugang zu unserem impliziten körpereigenen Wissen. Dadurch kann sich unser inneres Wissen entfalten.

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Supervision

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Ruth


Ruth
Ich arbeite als Lebens- und Sozialberaterin und Supervisorin und bin Focusing-Coordinator vom Focusing New York Institute. Mein Weg mit Focusing: Über viele Jahre hinweg habe ich verschiedene Methoden gelernt, mit vielen Werkzeugen gearbeitet und  unterschiedliche Zugänge kennengelernt (z.B. Körper-, Bewusstseins- und Aufstellungsarbeit, Voice Dialogue).
Jede dieser Methoden, Werkzeuge und Zugänge war wichtig für mich und hat mein Leben und meine Arbeit, in der ich Menschen auf ihrem persönlichen Weg begleiten darf, bereichert. Nach 20 Jahren Arbeit bin ich auf die Praxis des Focusing gestoßen. Obwohl es kein völlig neues Konzept für mich war, habe ich dadurch doch einen neuen Zugang gefunden, der für mich viel veränderte. Jetzt möchte ich diese Methode weitergeben, damit auch andere auf eine neue Weise mit sich selbst, dem Leben und der Welt in Beziehung treten können.
Ich persönlich liebe die Bescheidenheit und Einfachheit, die Focusing auszeichnet. Die kleinen aber sehr bedeutenden Veränderungen, die es bewirkt, und die Möglichkeit, es auf alles, was wir im Leben tun und uns im Leben begegnet, anwenden zu können, schätze ich sehr.      Ruth Sar-Shalom

Focusing lernen

Einführung, Basis, Vertiefung und Zertifizierungskurse

Innehalten, die Kunst des Zuhörens und Annehmens üben, Kontakt mit der Körperweisheit aufnehmen, eine bedeutsame Bewegung geschehen lassen.

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"Every bad feeling is a potential energy towards a more right way of being, if you give it space towards to it's rightness" Gendlin

Komplexität

Komplexität

Focusing ist wie ein konzentriert-gelassener Blick auf die Komplexität, damit etwas, das schon gespürt ist, noch nicht in Wörter gefasst und gleichzeitig doch lebendig ist, sich zeigen kann.

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Focusing und andere Felder

Focusing und andere Felder

In den 60 Jahren, in denen Focusing existiert, hat focusing viele verschiedne Felder berührt, vertieft und bereichert.

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Zuhören

Zuhören

Wie erreichen oder kultivieren/entwickeln wir uns selbst gegenüber ein klares Zuhören?

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What if...

What if...

What if... ~ you already have within yourself the answers to life's dilemmas and frustrations? ~ you had access to deep wisdom at all times, for the rest of your life?

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The Edge Of Awareness

The Edge Of Awareness

Was wir sehen oder im Moment wahrnehmen, ist immer ein Teil von etwas Größerem. Wenn man beim Focusing lernt, das “Mehr” entdecken zu können, ist es fast immer sehr bedeutsam.

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Bunte Erfahrungen


Eelco de Geus (Dialogakademie):

Ich möchte gerne eine besondere Methode empfehlen, die sich wunderbar in die Arbeit mit systemisch- dialogischer Prozessbegleitung einfügt und uns als BegleiterInnen sehr unterstützen kann- sowohl für unsere eigene persönliche Weiterentwicklung als auch in unserer Arbeit mit Klienten: 'Focusing' von Eugene T. Gendlin wirkt wie ein systemischer Dialogprozess im Inneren, der weitere Bewegungen ermöglicht. Ruth Sar-Slalom begleitet diese Arbeit auf eine ganz herzliche und professionelle Weise.

Eelco de Geus (Dialogakademie)

Silvia:

"Ich bin immer wieder erstaunt, wie vielschichtig Focusing ist und was sich da immer wieder an neuen Welten auftut. Es ist ein Lernen jenseits von Flipchart und PowerPoint. es ist ein Lernen jenseits von starren Konzepten und vorgegeben Rollenspielen es wird mit dem gearbeitet, was gerade da ist - unmittelbar, mehr oder weniger bewusst und immer in gut verträglicher Dosierung. Viel Gewahrsein, Achtsamkeit, Reflexion und doch immer ganz konkret an dem was gerade ist, sich dahinter verbirgt oder noch nicht gesehen wird. Gedichte, Zitate, Kurzvideos,... vermitteln auf verschiedenste Weise die Haltung und Essenz hinter Focusing. Dies strahlt dann weit über die konkreten Focusing-Sitzungen in andere Lebensbereiche wohltuend und entspannend hinein. Sensibilität für die Sprache(n) und Stimmigkeit der Worte sind auch neue Erfahrungen, die mir diese Kurse vermitteln.  Focusing mit SeminarkollegInnen ist zur wertvollsten Lebensbegleitung geworden, die ich mir derzeit wünschen kann. In den (telefonischen) Focusing-Sitzungen mit KollegInnen werden einerseits persönliche Anliegen beeindruckend rasch und meist mit viel Leichtigkeit bearbeitet und gelöst. Andererseits erlebe ich es auch als sehr bereichernd, oft schon beglückend, Zeugin des Lösungsweges zu werden, den meine TelefonpartnerIn wählt und sie mit Focusing dabei zu begleiten. Mein Leben wäre ohne diese Erfahrungen weniger bewusst, weiter beladen mit "Altlasten", die ich weiter mitschleppen würde, und weniger Lösungskompetenz, die mir und anderen hilft. Großen Dank dafür!"

Silvia

Karin Tesar:

"Focusing kann ich wirklich nur jedem ans Herz legen. Und die Ruth ist eine ganz besondere Frau mit der die Entdeckungsreise viel Freude macht".

Karin Tesar

Ulli Kriegler:

"Ich hatte eine Sitzung bei Ruth und es war eine faszinierende Reise in mein Inneres! Ich kann diese Arbeit nur empfehlen!!! Es bewegt sich etwas... etwas Gutes!!"

Ulli Kriegler

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  • Feldgasse 21/7, 1080 Wien, Austria
  • Ich arbeite in Wien, Pressbaum und Wördern